ふんわりクライマーの徒然日記

クライマー気質。関西に移住。VC VELOCEニ年目。

2015-05-11から1日間の記事一覧

秋葉山ヒルクライムトレ

15/05/09 体重:59.2kg 体脂肪率:13.3% なかなかもどらない。 土日の外食制限に入るかな。。。 ■秋葉山HC time:38’22 totdits:35.72km TSS:100.9 power ave.:236W 意識ポイント:上半身を前後に振れない ベストラップでました! 体重を落とせられればW…