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ふんわりクライマーの徒然日記

クライマー気質。関西に移住。所属するチームを悩み中。

周回練

ロードバイクで旅行@岐阜

ただいまです。15/05/21 体重:58.8kg 体脂肪率:13.7%(▲0.3%)誤差範囲で推移中。◼︎岐阜ロングライド浜松出発からの 一日目 中津川 170km+周回練70km 二日目 下呂 110km 三日目 岐阜 130kmという、三日で480kmのロングライド一日一度はインターバル練を織り交…