2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧
体重 59.4kg ATL 101 CTL 88 TSB -22 10/11に塾長と走り、改めて練習を積み上げることの重要さレース前のテーパリングの(不)必要性(重要度S以外は…)について認識させられてから2週間、頑張りなんとかこの数値まで来た だからこそ、練習と回復のサイクル…
体重 59.4kg ATL 101 CTL 88 TSB -22 10/11に塾長と走り、改めて練習を積み上げることの重要さレース前のテーパリングの(不)必要性(重要度S以外は…)について認識させられてから2週間、頑張りなんとかこの数値まで来た だからこそ、練習と回復のサイクル…